Em 16/05/2018 às 09h14

FAMINAS-BH promove curso para melhorar qualidade de vida

A primeira aula do curso de extensão "Qualidade de vida, estresse crônico e dança" aconteceu na última quarta-feira, dia 9 de maio com a participação de, cerca de, 20 alunos da FAMINAS-BH.

O curso tem como objetivo ajudar os participantes a aliviarem o estresse e a pressão de uma vida de trabalho e estudos, além de promover uma qualidade de vida. O ritmo frenético da vida moderna pode causar distúrbios como, gastrite, úlcera, dores musculares, crises de ansiedade e até doenças cardiovasculares. A literatura científica mostra que a prática regular da dança traz benefícios para saúde física e mental.

As aulas acontecem todas as quartas-feiras do mês de maio e junho. Ainda dá tempo de fazer sua inscrição. Basta entrar em contato com o departamento de extensão pelo telefone 2126.3252 ou pelo email extensao@faminasbh.edu.br

Autor: Comunicação FAMINAS-BH


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